Lic. Ale Sanchez

Jun 17

Los problemas de pareja no desaparecen por arte de magia, pero sí pueden transformarse con guía profesional. Ofrezco terapia de pareja en línea para quienes viven en CDMX y buscan mejorar su relación. Utilizo enfoque cognitivo conductual para ayudarles a comunicar y resolver conflictos. Si deseas re...Read more

Los problemas de pareja no desaparecen por arte de magia, pero sí pueden transformarse con guía profesional. Ofrezco terapia de pareja en línea para quienes viven en CDMX y buscan mejorar su relación. Utilizo enfoque cognitivo conductual para ayudarles a comunicar y resolver conflictos. Si deseas reconstruir el vínculo con tu pareja, mis sesiones por videollamada pueden ser tu punto de partida. Juntos podemos restaurar la conexión.

Jun 13

El estrés crónico afecta cuerpo y mente. Como terapeuta cognitivo conductual y especialista en TRE, te enseño cómo liberarlo a través de sesiones online adaptadas a tus necesidades. Trabajo con personas en CDMX y toda la República Mexicana que buscan sanar desde su hogar. Mis terapias son personaliz...Read more

El estrés crónico afecta cuerpo y mente. Como terapeuta cognitivo conductual y especialista en TRE, te enseño cómo liberarlo a través de sesiones online adaptadas a tus necesidades. Trabajo con personas en CDMX y toda la República Mexicana que buscan sanar desde su hogar. Mis terapias son personalizadas, empáticas y profundamente transformadoras. No tienes que cargar con todo tú solo.

Jun 9

La depresión no tiene que ser una carga eterna. En mis sesiones de terapia cognitivo conductual en línea, abordamos juntos los patrones de pensamiento que la alimentan. Desde Ciudad de México, brindo acompañamiento terapéutico con enfoque científico y humano. Si buscas una psicóloga con experiencia ...Read more

La depresión no tiene que ser una carga eterna. En mis sesiones de terapia cognitivo conductual en línea, abordamos juntos los patrones de pensamiento que la alimentan. Desde Ciudad de México, brindo acompañamiento terapéutico con enfoque científico y humano. Si buscas una psicóloga con experiencia para tratar la depresión por videollamada, estás en el lugar indicado. Descubre herramientas efectivas para reconstruirte desde adentro. Tu salud emocional importa.

Jun 5

¿Te sientes atrapado por la ansiedad? Como psicóloga cognitivo conductual especializada en ansiedad y estrés, te ofrezco sesiones de terapia en línea desde CDMX para ayudarte a recuperar tu calma. Con más de 20 años de experiencia, trabajo contigo paso a paso para transformar pensamientos que limita...Read more

¿Te sientes atrapado por la ansiedad? Como psicóloga cognitivo conductual especializada en ansiedad y estrés, te ofrezco sesiones de terapia en línea desde CDMX para ayudarte a recuperar tu calma. Con más de 20 años de experiencia, trabajo contigo paso a paso para transformar pensamientos que limitan tu bienestar. La terapia TRE y cognitivo conductual es efectiva para el manejo de ataques de pánico. Ofrezco consultas por videollamada seguras y confidenciales. Agenda tu primera sesión y empieza a sanar desde casa.

May 31

¿Vives con miedo constante o ataques de pánico? Como especialista en trastornos de ansiedad en línea, te ofrezco herramientas eficaces para comprender y superar estas emociones. Mi método se basa en la terapia cognitivo conductual profesional, comprobada por años de experiencia. Atenderte virtualmen...Read more

¿Vives con miedo constante o ataques de pánico? Como especialista en trastornos de ansiedad en línea, te ofrezco herramientas eficaces para comprender y superar estas emociones. Mi método se basa en la terapia cognitivo conductual profesional, comprobada por años de experiencia. Atenderte virtualmente permite mantener la continuidad del tratamiento sin importar dónde estés. Mejora tu calidad de vida emocional con acompañamiento especializado. Estoy lista para ayudarte a comenzar