Lic. Ale Sanchez

Jun 24

¿Tienes ataques de pánico que te paralizan? La terapia cognitivo conductual es altamente eficaz para tratarlos. Desde CDMX, atiendo en línea a personas que quieren recuperar el control de su cuerpo y mente. Aplicamos técnicas probadas, como TRE y reestructuración cognitiva, en sesiones cómodas y pri...Read more

¿Tienes ataques de pánico que te paralizan? La terapia cognitivo conductual es altamente eficaz para tratarlos. Desde CDMX, atiendo en línea a personas que quieren recuperar el control de su cuerpo y mente. Aplicamos técnicas probadas, como TRE y reestructuración cognitiva, en sesiones cómodas y privadas. Puedes salir del ciclo del miedo.

Jun 21

La terapia psicológica online es una alternativa segura, eficaz y flexible. Desde Ciudad de México, acompaño a personas con miedos, ansiedad, depresión y más, usando la terapia cognitivo conductual. Conéctate desde casa, sin traslados ni estrés. Llevo más de 20 años ayudando a transformar vidas con ...Read more

La terapia psicológica online es una alternativa segura, eficaz y flexible. Desde Ciudad de México, acompaño a personas con miedos, ansiedad, depresión y más, usando la terapia cognitivo conductual. Conéctate desde casa, sin traslados ni estrés. Llevo más de 20 años ayudando a transformar vidas con ciencia, corazón y escucha. No postergues tu bienestar.

Jun 17

Los problemas de pareja no desaparecen por arte de magia, pero sí pueden transformarse con guía profesional. Ofrezco terapia de pareja en línea para quienes viven en CDMX y buscan mejorar su relación. Utilizo enfoque cognitivo conductual para ayudarles a comunicar y resolver conflictos. Si deseas re...Read more

Los problemas de pareja no desaparecen por arte de magia, pero sí pueden transformarse con guía profesional. Ofrezco terapia de pareja en línea para quienes viven en CDMX y buscan mejorar su relación. Utilizo enfoque cognitivo conductual para ayudarles a comunicar y resolver conflictos. Si deseas reconstruir el vínculo con tu pareja, mis sesiones por videollamada pueden ser tu punto de partida. Juntos podemos restaurar la conexión.

Jun 13

El estrés crónico afecta cuerpo y mente. Como terapeuta cognitivo conductual y especialista en TRE, te enseño cómo liberarlo a través de sesiones online adaptadas a tus necesidades. Trabajo con personas en CDMX y toda la República Mexicana que buscan sanar desde su hogar. Mis terapias son personaliz...Read more

El estrés crónico afecta cuerpo y mente. Como terapeuta cognitivo conductual y especialista en TRE, te enseño cómo liberarlo a través de sesiones online adaptadas a tus necesidades. Trabajo con personas en CDMX y toda la República Mexicana que buscan sanar desde su hogar. Mis terapias son personalizadas, empáticas y profundamente transformadoras. No tienes que cargar con todo tú solo.

Jun 9

La depresión no tiene que ser una carga eterna. En mis sesiones de terapia cognitivo conductual en línea, abordamos juntos los patrones de pensamiento que la alimentan. Desde Ciudad de México, brindo acompañamiento terapéutico con enfoque científico y humano. Si buscas una psicóloga con experiencia ...Read more

La depresión no tiene que ser una carga eterna. En mis sesiones de terapia cognitivo conductual en línea, abordamos juntos los patrones de pensamiento que la alimentan. Desde Ciudad de México, brindo acompañamiento terapéutico con enfoque científico y humano. Si buscas una psicóloga con experiencia para tratar la depresión por videollamada, estás en el lugar indicado. Descubre herramientas efectivas para reconstruirte desde adentro. Tu salud emocional importa.